¡Hola! Feria Contigo te cuenta datos sobre el lavado de manos y te muestra como debes hacerlo correctamente.

Talvez te parezca una locura o una práctica muy poco higiénica, pero hasta antes de los años 1800s el lavado de manos no era una práctica común, incluso dentro del entorno médico. No fue hasta 50 años después que se promulgo la teoría de contagio de fiebre puerperal vía mala higiene de las manos, esta moción contribuyó a que muchas mujeres se salvaran de morir, es por esto que el 15 de octubre, es el Día Mundial del lavado de Manos. La finalidad de este día es la de fomentar la cultura del lavado de manos con jabón y hacer públicos sus beneficios. Estos últimos han sido comprobados desde hace muchos años por una cantidad sumamente extensa de estudios y pruebas clínicas.

Entre los beneficios del lavado de mano se encuentran:

1. Reducir casi a la mitad la incidencia de la diarrea
2. Disminuir la tasa de infecciones respiratorias
3. Minimizar la incidencia de enfermedades cutáneas, de infecciones a los ojos y de infecciones intestinales parasitarias; estas complicaciones  son causadas por la flora microbiana transitoria de la piel.
4. Para maximizar la efectividad del lavado de manos se deben tomar en cuenta algunas recomendaciones, empezando con una duración de al menos 15 segundos. El usar una cantidad adecuada de jabón y abundante agua, secarse con toallas de papel desechables usando esta para cerrar la llave y evitar la exposición repetida de agua caliente por el riesgo de desarrollar dermatitis.

Los pasos para una técnica correcta de lavado de manos según la Organización Mundial de la Salud son:

• Mojarse las manos
• Aplicar suficiente jabón para cubrir toda la mano
• Frotar las palmas entre si
• Frotar la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos, y viceversa
• Frotar las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados
• Frotar el dorso de los dedos de una mano contra la palma de la mano opuesta, manteniendo unidos los dedos
• Rodeando el pulgar izquierdo con la palma de la mano derecha, frotarlo con un movimiento de rotación, y viceversa.
• Frotar la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación, y viceversa.
• Enjuagar las manos.
• Secarlas con una toalla de un solo uso.
• Utilizar la toalla para cerrar el grifo.

En la vida cotidiana existen momentos clave que requieren de una limpieza de manos que no debemos olvidar, padecer o no una enfermedad está a un simple lavado de manos de distancia. Lávate las manos cuantas veces sea necesario, protégete y protege a los tuyos.